高齢者の皆様へ　新型コロナウイルスを防ぐ＋元気でいるために（令和2年4月3日）

高齢者の皆さまへ

　新型コロナウイルス感染症が流行しています。感染しなために、手洗い、うがい、咳エチケットなど感染予防に心がけましょう。
　また、外出する機会が少なくなることで、体力の低下が心配されます。自宅でもできる運動や人混みを避けて屋外など解放された場所で身体を動かしましょう。