天栄村健康チャレンジプログラム事業2025

ステップ1　アプリ「ヘルスプラネットウォーク」をインストールする

「ヘルスプラネットウォーク」は日々の歩数を記録するアプリです。1日の歩数を円グラフと数値で確認でき、直近1週間、1か月間の平均歩数、総歩数なども確認できます。

　　　　　　　【IOS】　　　　　　　　　　　　　　　　【Android】

　～「ヘルスプラネットウォーク」の基本操作について　～

・歩数データの送信（アプリ内で保持している歩数データが「からだカルテ」に反映されます。7日間に1回、データを送信してください。）
・ポイントの確認（アプリ内で保持しているポイントを確認することができます。）
詳しい内容については、「ヘルスプラネットウオーク」の使い方 [PDFファイル／1.99MB]をご覧ください。

ステップ2　アプリを起動し、新規会員登録をする

　(1)「新規会員登録」をタップ

　(2)団体コード記入欄に【tenei2025】を入力する

　(3)会員規約およびプライバシーポリシーをご確認いただき「同意する」に☑をし、「次に進む」をタップする

　(4)お客様情報を入力する

　(5)入力内容を確認し、「内容を確定する」をタップ

　(6)「アプリをはじめる」をタップ

ステップ3　ログインする

　(1)ログインIDとパスワードを入力し、ログインする

　(2)目標設定をする

　(3)「設定」でモードを「内臓歩数計」にし、「始める」をタップ

※ステップ4で、ステップ3のIDとパスワードを使用しますので、メモを取るなどし、忘れないようご注意ください。

ステップ4　アプリ「からだカルテ」をインストールし、ログインする

「からだカルテ」は、誰でも簡単に無理なく続けられる健康習慣づくりのためのサービスです。からだや運動の状態の変化を確認したり、目標管理をすることができます。また、お役立ちコンテンツも配信しています。

　　　　　　　【IOS】　　　　　　　　　　　　【Android】

※ステップ3のIDとパスワードを使用してログインする

～「からだカルテ」の基本操作　～

・「ヘルスプラネットウォーク」から送信された歩数やへるすぴあで測定した血圧、体組成計の結果が確認できる。

・アンケートに答えてポイントを獲得する。

・ポイントの確認（アプリ内で保持しているポイントを確認することができます。）

詳しい内容については、「からだカルテ」の使い方ガイド [PDFファイル／3.52MB]をご覧ください。