熱中症予防対策

　熱中症は、高温多湿な環境に長くいることで、徐々に体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調節機能がうまく働かなくなって、体内に熱がこもった状態のことです。屋外だけでなく室内で何もしていないときでも発症し、救急搬送されたり、場合によっては死亡することもありますが、予防法を知って実践することで、熱中症は防ぐことができます。体調の変化に気をつけるとともに、周囲の方々や周辺の環境にも気を配り、熱中症による健康被害を防ぎましょう。

暑さ指数（WBGT）って何？

暑さ指数（WBGT：湿球黒球温度）とは、人間の熱バランスに影響の大きい気温　湿度　輻射熱(ふくしゃねつ) ※1　の、3つを取り入れた温度の指標です。※2

　※1  輻射熱とは、日射しを浴びたときに受ける熱や、地面、建物、人体などから出ている熱です。温度が高い物からはたくさん出ます.
　※2  正確には、これら3つに加え、風（気流）も指標に影響します。

​暑さ指数（WBGT） ＝  1 (気温の効果) ： 7 (湿度の効果)：2 (輻射熱の効果)

　※暑さ指数（WBGT）が「28」を超ると熱中症にかかる人が増加します。

熱中症警戒アラート＜外部リンク＞等を活用した熱中症予防対策

　「熱中症警戒アラート＜外部リンク＞」は、熱中症の危険性が極めて高くなる（暑さ指数（WBGT）の値が「33以上」）と予測された日の前日や当日に発表され、予防行動をとっていただくよう促すものです。

　「熱中症特別警戒アラート」は、熱中症による人の健康に係る重大な被害が生じる恐れ（暑さ指数（WBGT）の値が県内の全地点で「35以上」）がある日の前日に発表され、最大限の予防行動をとっていただくよう促すものです。熱中症警戒アラートの一段上のもので、令和6年に創設されました。

　熱中症にかかる危険性が極めて高くなりますので、いつも以上に積極的に熱中症予防に努めましょう。